FITNESS

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I NOSTRI ORARI

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Sala Pesi - Fitness

Dal lunedì al venerdì
dalle ore 15.00 alle ore 22.00

martedì, mercoledì e venerdì

dalle ore 10.00 alle ore 14.00

sabato
dalle ore 10.00 alle ore 13.00
e dalle ore 15.00 alle ore 18.00

domenica

dalle ore 10.00 alle ore 13.00

L'orario ed i giorni di frequentazione
sono a scelta personale.

Ginnastica per Signore (Pilates)

martedi e venerdi
dalle ore 10.00 alle ore 11.00

oppure

dalle ore 11.00 alle ore 12.00

Ginnastica e corsi di risveglio muscolare
tonificazione con piccoli attrezzi
gambe addominali e glutei

streching posturale

pilates matework

NOVITA' DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 13.00

APERTI ANCHE

ALLA DOMENICA

Cardio Fitness

mercoledì
dalle ore 19.30 alle ore 20.30

oppure

dalle ore 20.30 alle ore 21.30

sabato

dalle ore 10.15 alle ore 11.30

oppure

dalle ore 11.30 alle ore 12.45

Ginnastica Posturale

giovedì
dalle ore 19.00 alle ore 20.00

domenica

dalle ore 10.15 alle ore 11.30

Insegnante: Massimo Lazzaroni

Controllo del peso

Tonificazione Muscolare

Stretching

Aumento Capacità Cardiovascolarei

Zumba

mercoledì
dalle ore 18.30 alle ore 19.30

Yoga

lunedì
dalle ore 18.45 alle ore 20.00

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NOVITA' CORSO DI BABY FITNESS

Baby Fitness

Per bambini dai 2 ai 6 anni

lunedì
dalle ore 17.00 alle ore 18.00

Scopo del corso?

Aiutare i bambini a crescere attraverso l'educazione fisica;

sviluppare capacità motorie;

creare interazione e socializzazione.

DIVERTIRSI

Istruttrice e Psicomotricista: Paola Lazzaroni

Consulente Pedagogica: Alice Lazzaroni

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CONTATTACI

TEL. 039 - 324262

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