PALESTA LA BAITA asd
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FITNESS


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I NOSTRI ORARI
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Sala Pesi - Fitness



Dal lunedì al venerdì
dalle ore 15.00 alle ore  22.00


martedì e venerdì
dalle ore 10.00 alle ore  13.00


sabato
dalle ore 10.00 alle ore 13.00
e dalle ore 15.00 alle ore 18.00

L'orario ed i giorni di frequentazione
sono a scelta personale.


Ginnastica per Signore (Pilates)


martedi e venerdi
dalle ore 09.00 alle ore 10.00

oppure

dalle ore 10.00 alle ore 11.00

oppure

dalle ore 11.00 alle ore 12.00



Ginnastica e corsi di risveglio muscolare
tonificazione con piccoli attrezzi
gambe addominali e glutei

streching posturale
pilates matework




NOVITA' DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 13.00

APERTI ANCHE
ALLA DOMENICA




Cardio Fitness


mercoledì
dalle ore 19.00 alle ore
20.00

oppure

dalle ore 20.20 alle ore  21.00



sabato
dalle ore 10.15 alle ore 11.30
oppure
dalle ore 11.30 alle ore  12.45

Controllo del peso

Tonificazione Muscolare
Stretching
Aumento Capacità Cardiovascolarei




Ginnastica Posturale

giovedì
dalle ore 19.00 alle ore 20.00

domenica
dalle ore 10.15 alle ore 11.30





CONTATTACI

TEL. 039 - 324262

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